์๋ฌด๋ฆฌ ๊ธฐ๋ค๋ ค๋ ๋๊ธฐํ๋์ง ์์ต๋๋ค("4-5์๊ฐ ํ์ ๋๊ธฐํ๋ฅผ ๊ณ์ํ์ญ์์ค..."). ์ค๋ฅ๋ ๋งค๋ฒ ๊ฐ์ "์๊ฐ"์ ๋ฐ์ํ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์ฒจ๋ถ ํ์ผ์์ ์ค๋ฅ ๋ก๊ทธ ๋ด๋ณด๋ด๊ธฐ๋ฅผ ์ฐพ์ผ์ญ์์ค.
4~5์๊ฐ ํ์ ๋๊ธฐํ๋ฅผ ๊ณ์ํ์ญ์์ค. ํ์ฌ ๋๊ธฐํํ ์ ์๋ ํ๋ ํ ๋น๋์ ๋๋ฌํ์ต๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ์ด๋ฏธ ๋๊ธฐํ๋ ํ๋์ ๋ค์ ๋๊ธฐํ ์ ๋ค์ ๋๊ธฐํ๋์ง ์์ต๋๋ค.
์ด ์ ํ์ Strava ์๋ฒ ์ค๋ฅ ๋๋ ์ ์ฌ์ ์ธ ๊ณผ๋ถํ๋ฅผ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํ ๊ฒ์
๋๋ค.
๊ฒ์๋ ์ด ํ๋ 974
์ฒ๋ฆฌ๋ ์ด ํ๋ 140
ํ์ฅ ๋ก์ปฌ ์คํ ๋ฆฌ์ง ์ ์ : 0.4MB
syncLogError.log
๋น์ทํ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ 2516์์ 1300 ํ๋์ ๋๊ธฐํํ๋ ๋ฐ 2์ผ์ด ๊ฑธ๋ ธ์ต๋๋ค...
4~5์๊ฐ ํ์ ๋๊ธฐํ๋ฅผ ๊ณ์ํ์ญ์์ค. ํ์ฌ ๋๊ธฐํํ ์ ์๋ ํ๋ ํ ๋น๋์ ๋๋ฌํ์ต๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ์ด๋ฏธ ๋๊ธฐํ๋ ํ๋์ ๋ค์ ๋๊ธฐํ ์ ๋ค์ ๋๊ธฐํ๋์ง ์์ต๋๋ค.
์ด ์ ํ์ Strava ์๋ฒ ์ค๋ฅ ๋๋ ์ ์ฌ์ ์ธ ๊ณผ๋ถํ๋ฅผ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํ ๊ฒ์
๋๋ค.
๋ฐ๊ฒฌ๋ ์ด ํ๋ 2516
์ฒ๋ฆฌ๋ ์ด ํ๋ 1300
ํ์ฅ ๋ก์ปฌ ์คํ ๋ฆฌ์ง ์ ์ : 3.9MB
๋์ผํ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์ฌ๊ธฐ์์ ๋ค์ ๋๊ธฐํ๋ฅผ ์๋ํ์ง๋ง ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ต๋๋ค. ๊ฐํ
๋น์ ์ ์ด๊ฒ์ ๋ํด ์ ๋ง ์ธ๋ด์ฌ์ ๊ฐ์ ธ์ผ๋ง ํฉ๋๋ค... ์ ๋ ์์์... ์ ๋ ํ๋์ ๋๊ธฐํํ๋ ์๋ก์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ฐ๋ฅํ๊ฒ ํ๊ธฐ ์ํด ์๋ก์ด ์์ ์ ํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ช ๊ฐ์์ ์์ ์ด ์์๋ฉ๋๋ค.
์ข์, ํ ๋ง์ค์๊ฒ ํ์ด์ ๋น๋๋ค.
ํธ๋ผ์ด์ ์ฌ๋ก ํ๋ ์ ์์๊ณผ ์ ๊ท์ ์ ๊ฐ ๋ง์๊ฐ์?
์๋์. Strava์์ ๊ตฌํํ ๊ธฐ์ ์ ํ๊ณ์์ ๋น๋กฏ๋ฉ๋๋ค. https://twitter.com/champagnethomas/status/1095743506193305600
ํธ๋ผ์ด์ ์ฌ๋ก ํ๋ ์ ํธ๋ผ์ด์ ์ฌ๋ก ์ปค๋ฎค๋ํฐ์์ ์ธ์ ๋ฐ๋ ์ฌ๋์ธ๊ฐ์?
์,
๊ธ์, ๊ทธ๋ ์ฒ ์ธ 3์ข
๊ฒฝ๊ธฐ YouTube ์ฑ๋๊ณผ ๋ง์ ํ๋ก์๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ TrainingPeaks๋ฅผ ๋์ ํ์ฌ Elevate์์ ๋น๋์ค๋ฅผ ๋ง๋ค์์ต๋๋ค.
https://www.youtube.com/channel/UC1AKDrz2GvLxD29W9tow66g
๊ทธ๋ ๊ณต์ธ IM ์ฝ์น์ด๋ฉฐ ์ฒ ์ธ 3์ข ๊ฒฝ๊ธฐ์ ์ฌ๋ฌ ์ธก๋ฉด์ ๋ํด ๊ฝค ์ข์ ๋ถ์์ ํฉ๋๋ค.
๋ชจ๋ ๋๋ผ์ด ์์
์ ๋ํด Thomas์๊ฒ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค!
๋๊ธฐํ๋ฅผ ์๋ํด๋ ๋๊ธฐํ ํ๋ ์๊ฐ ์ฆ๊ฐํ์ง ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ฑฑ์ ํ์ต๋๋ค.
๋๋ ์ฐธ์์ฑ์ด ์์ต๋๋ค. ์ ์ฒด ์ฌ๋๊ธฐํ๋ฅผ ์ํํ ํ์๊ฐ ์์์ ๊ฒ์
๋๋ค.
์ข์ ์ ๋
์ด์์
๋ด ๊ธฐ๋์ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ํ
์คํธ์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ ํ๋ ์๊ฐ 540์ ๋์ง ์์ ๊ฑฑ์ ์
๋๋ค.
๋ด ๊ณ์ ์๋ 540๊ฐ ์ด์์ ํ๋์ด ์์ต๋๋ค. ๊ธฐ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๋งค๋ฒ ~400๊ฐ์ ํ๋์ ๋๊ธฐํํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ 1200๊ฐ์ ํ๋์ ๋๊ธฐํํ๋ ค๋ฉด:
400๊ฐ ํ๋ ๋๊ธฐํ โ 5์๊ฐ ๋๊ธฐ โ 400๊ฐ ํ๋ ๊ณ์ ๋๊ธฐํ โ 5์๊ฐ ๋๊ธฐ โ 400๊ฐ ํ๋ ๋๊ธฐํ ๊ณ์
๊ทธ๋์ ๋ด ๋๊ธฐํ์ Strava ์ ํ๋ณด๋ค ๋ค๋ฅธ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค... :-(
2์ฃผ๋ถํฐ ๋๊ธฐํํ๋ ค๊ณ ํฉ๋๋ค.
MC07๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
140๊ฐ ํ๋ ํ์ ๋๊ธฐํ๊ฐ ๋ฉ์ถฅ๋๋ค.
2์ผ์ ๊ธฐ๋ค๋ ค๋ ๋์ผํ ๋ฉ์์ง๊ฐ ํ์๋๊ณ ๋ ์ด์ ํ๋์ ๋๊ธฐํํ์ง ์์ต๋๋ค.
Le 8 mars 2019 ร 12:22, MCO7 [email protected] a รฉcrit :
๊ทธ๋์ ๋ด ๋๊ธฐํ์ Strava ์ ํ๋ณด๋ค ๋ค๋ฅธ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค... :-(
2์ฃผ๋ถํฐ ๋๊ธฐํํ๋ ค๊ณ ํฉ๋๋ค.
ํ์ธ :/
๋๋ ๋ฌป์ง ๋ง์์ผ ํ ๊ฒ์ ๋ฌผ์ด๋ณผ ๊ฒ์ ๋๋ค... ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋น์ ์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์๋ ์ง๋ฌธ์ NO๋ผ๊ณ ๋๋ตํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๋น๋ฐ๋ฒํธ๋ฅผ ์์ ๋น๋ฐ๋ฒํธ๋ก ๋ณ๊ฒฝํ ํ ์ด๋ฉ์ผ๋ก Strava ์๊ฒฉ ์ฆ๋ช ์ ์ ๊ณตํ ์ ์์ต๋๊น? ๊ทธ๋์ ๋๋ ๋ด ์ชฝ์์ ๋๊ธฐํํ๊ณ ์ค๋ฅ๋ฅผ ์์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ด ์ด๋ฉ์ผ: th.champagne[at]gmail.com
๊ฐ์ฌ
๋๋ง:
๋ฉฐ์น ๋์ 53%์์ ๋์ผํ ๋๊ธฐํ ์ ๊ธ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ด ์ ๋ณด๋ฅผ ๋ณด๋ผ ์ค๋น๋ฅผ ํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฝ 90๋ถ ์ ์๋. "๋ค์ ๋๊ธฐํ ์ค"์ด๊ณ ์ฒ์์ผ๋ก ์ฌ์ ํ 90%์์ ์๋ํฉ๋๋ค!! ๋น์ ์ ์ง๊ธ ๋ญ๊ฐ๋ฅผ ์์ ํด์ผํฉ๋๋ค. ์ด์ 120๊ฐ์ ํ๋๋ง ๋ ๋จ์์ต๋๋ค! ๋ก๊ทธ์ธ์ด ์๋ํ์ง ์์ผ๋ฉด ๊ธฐ๊บผ์ด ๋ณด๋ด๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค. ๋ด ์๊ฐ๋ฝ์ด ๊ต์ฐจ...
92%์ ๋๋ฌํ ๋ค์ ์ค์ง๋์์ต๋๋ค. ๋ก๊ทธ์ธ์ ๋ณด๋์ต๋๋ค.
๊ฐ์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ต๋๋ค. PC ๋ณ๊ฒฝ์ผ๋ก ์ธํ ์ ์ค์น๊ฐ ๋๊ธฐํ๋ 156๊ฐ ํ๋ ์ค 0๊ฐ์์ ๋ฉ์ท์ต๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์คํํ๊ธฐ ์ํด ๋ฉฐ์น ๋์ ๋ ธ๋ ฅํ์ต๋๋ค.
_"4~5์๊ฐ ํ์ ๋๊ธฐํ๋ฅผ ๊ณ์ํ์ญ์์ค. ํ์ฌ ๋๊ธฐํํ ์ ์๋ ํ๋ ํ ๋น๋์ ๋๋ฌํ์ต๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ์ด๋ฏธ ๋๊ธฐํ๋ ํ๋์ ๋ค์ ๋๊ธฐํ์์ ๋ค์ ๋๊ธฐํ๋์ง ์์ต๋๋ค.
์ด ์ ํ์ Strava ์๋ฒ ์ค๋ฅ ๋๋ ์ ์ฌ์ ์ธ ๊ณผ๋ถํ๋ฅผ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํ ๊ฒ์
๋๋ค.
๊ฒ์๋ ์ด ํ๋ 156
์ฒ๋ฆฌ๋ ์ด ํ๋ 0
ํ์ฅ ๋ก์ปฌ ์ ์ฅ์ ์ ์ : 0.0MB"_
๋ฌธ์ ๊ฐ Strava์ ์์๋ ํ๋์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
https://www.strava.com/activities/1751622158
๋ ์ด์ ํ๋์ ์ก์ธ์คํ ์ ์์ต๋๋ค. Strava ์น์ฌ์ดํธ ๋๋ ๋ชจ๋ฐ์ผ ์ฑ์์.
๋์ ๊ฐ์ฅ ์ต๊ทผ์ ๋ชจ๋ ๋์ด๊ธฐ๊ตฌ๋ ํฐ๋ณด ํธ๋ ์ด๋์ '๊ฐ์'์ด์์ต๋๋ค. ์ ๊ฐ ์๋ ๊ณณ์ ๋ ์จ๊ฐ ๋๋ฌด ๋๋น ์ ๋ฐ์ ๋๊ฐ๊ธฐ ํ๋ค์์ด์ :-(
๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ดํ๋ก ๊ฐ์ ๋ผ์ด๋๋ฅผ ๋ช ๋ฒ ์ํํ์ง๋ง ๊ฐ์ฅ ์ต๊ทผ์ ๋ผ์ด๋๋ฅผ ๊ฐ์ ธ์ค๋ ๋ฐ ๊ฐ์ ธ์ค๊ธฐ๊ฐ ํญ์ ์ค๋จ๋ฉ๋๋ค.
๊ฐ์/๋ถํจ ๋ผ์ด๋๊ฐ ์์ธ์ ๋๊น?
์ง์์๋ ํ๋ฌ๋์ ์์ ์ด ์งํ๋์ง ์๊ณ ํ๋์ด 1627๊ฐ ์กฐ๊ธ ๋๋๋ฐ 540์์ ๋ฉ์ถฅ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ซ์๊ฐ ์ฆ๊ฐํฉ๋๋ค :)
์ข์์ :/
๋๋ ๋ด๊ฐ ๋ฌป์ง ๋ง์์ผ ํ ๊ฒ์ ๋ฌผ์ด๋ณผ ๊ฒ์ ๋๋ค... ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋น์ ์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์๋ ์ง๋ฌธ์ NO๋ผ๊ณ ๋๋ตํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๋น๋ฐ๋ฒํธ๋ฅผ ์์ ๋น๋ฐ๋ฒํธ๋ก ๋ณ๊ฒฝํ ํ ์ด๋ฉ์ผ๋ก Strava ์๊ฒฉ ์ฆ๋ช ์ ์ ๊ณตํด ์ฃผ์๊ฒ ์ต๋๊น? ๊ทธ๋์ ์ค์ค๋ก ๋๊ธฐํํ๊ณ ์ค๋ฅ๋ฅผ ์์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ด ์ด๋ฉ์ผ: th.champagne [at] gmail.com
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์์
๋ค - ํ๋ ๋. ํญ์ 1175 ํ๋์ ๋์ ๊ฐ๊น์ด ๋์ผํ ์ง์ ์์ ๋ฉ์ถฅ๋๋ค - ์ ๊ฑฐ๋ ์น๊ฐ๊ธฐ ๋ฑ. ๋ค๋ฅธ ์์น์ ๋ค๋ฅธ PC.
๋๋ฒ๊น
์ ํ์ํ ์ ๋ณด๊ฐ ์์ต๋๊น? ์ต์ ์ ๋คํด ๋์๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค.
Strava์์ ์์๋ ํ๋(๋ด ํ๋)์ ์ญ์ ํ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ด์ ๋๊ธฐํ๊ฐ ๋ ์งํ๋ฉ๋๋ค.
์๋
์ง๊ธ ํ ๋ฌ ๋์ ๋ ธ๋ ฅํ๊ณ ์์ต๋๋ค. 40๊ฐ์ ํ๋์ ๋๋ฌํ ๋ค์ ๋ค๋ฅธ ๋ชจ๋ ์ฌ์ฉ์์ ๋์ผํ ๋ฉ์์ง๊ฐ ํ์๋ฉ๋๋ค. 4~5์๊ฐ ๋ฑ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฝ๋๋ค. ํ๋ฃจ ์ ๋ ๋ก๋๋ค. ๋๋ก๋ 40์ ์ ์งํ๊ณ 4-5์๊ฐ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ผ๋ ๋ง์ ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์๊ณ 0์ผ๋ก ์ฌ์ค์ ๋ ๋ค์ 40์ผ๋ก ์ ๋ก๋ํ๊ณ ๋ค์ ์ค์งํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์ต๋๋ค. ๋์์ ์ฃผ์๋ฉด ๊ฐ์ฌํ๊ฒ ์ต๋๋ค. ์ ๋ง ์ข์ ๋ณด์ธ๋ค. ํธ๋ผ์ด์ ์ฌ๋ก ํ๋ ์์ ์ฐพ์์ต๋๋ค. :)
๊ฐ์ฌ.
์คํฐ๋ธ
๋ฐ๋ผ์ ์ด ํ ์คํธ ๋น๋์์ ์ผ๋ถ ๋๊ธฐํ ์ค๋ฅ๋ฅผ ์์ ํ์ ์ ์์ต๋๋ค. v6.10.1_stable_2019-03-16-12-00.zip
ํ ์คํธ๋ฅผ ์ํด ๋น์ ์ ๋์์ด ํ์ํฉ๋๋ค! ์์ ์ฌํญ์ ์ค์นํ๊ณ ํ์ธํ๋ ค๋ฉด ๋ค์ ๋จ๊ณ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด์ญ์์ค.
1 - ๋จผ์ ์ด ๊ฐ์ด๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํฌ๋กฌ์ ์ฃผ์ด์ง ์์ ํ ์คํธ ๋น๋๋ฅผ ์ค์นํฉ๋๋ค: https://github.com/thomaschampagne/elevate/wiki/How-to-install-elevate-build-archive
2 - ์ ์ฒด ๋๊ธฐํ๋ฅผ ์์ํฉ๋๋ค. ๋๊ธฐํ ์ฐฝ์ ๋ง์ง๋ง์ ์ด๋ฆฐ ์ํ๋ก ์ ์ง๋๋ฏ๋ก ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฝ์์์ ์ค๋ฅ๋ฅผ ์ก์ ์ ์์ต๋๋ค.
3 - _๋๊ธฐํ์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ(์ผ๊ด๋ ๋ฐ์ดํฐ ํ์ธ ํฌํจ) ์ด ๋จ๊ณ๋ฅผ ๊ฑด๋๋ฐ๊ณ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋์ง ์๋ ค์ฃผ์ธ์_.
๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด ๋๊ธฐํ ์ฐฝ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ด ๊ฐ๋ฐ์ ์ฝ์์ด ํ์๋ฉ๋๋ค.
๊ทธ ํฐ์ผ์ ํ์ผ์ ๋ฃ๊ฑฐ๋(๋ฏผ๊ฐํ ๋ฐ์ดํฐ ์์) ์ด์ ์ ๋์๊ฒ ์๊ฒฉ ์ฆ๋ช ์ ๋ณด๋ธ ๊ฒฝ์ฐ ๋ด ์ด๋ฉ์ผ๋ก ๋ณด๋ด์ฃผ์ธ์(๊ณ์ ์ ๋ก๊ทธ ํ์ผ๊ณผ ์ฐ๊ฒฐํ ์ ์๋๋ก)
๋์์ด ๋์๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค!
400 ์๋ฃ. ์์ฒญ๋! ๋ค์ 400์ ์ํด 5์๊ฐ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆด ๊ฒ์ ๋๋ค. 40๋ณด๋ค ํจ์ฌ ๋์ ๋ค์ ๋ค์ 0์ผ๋ก ๋์๊ฐ๋๋ค!
๊ฐ์ฌ.
์คํฐ๋ธ
๋ณด๋ธ ์ฌ๋: Thomas Champagne [email protected]
๋ณด๋ธ ๋ ์ง: 2019๋
3์ 16์ผ 11:14
To: thomaschampagne/elevate
์ฐธ์กฐ: StevenC44; ๋
ผํ
์ ๋ชฉ: Re: [thomaschampagne/elevate] ๋๊ธฐํ ์ค ์ค๋ฅ(#785)
๋ด๊ฐ์ด ํ ์คํธ ๋น๋ ์ผ๋ถ ๋๊ธฐํ ์ค๋ฅ๋ฅผ ํด๊ฒฐ ํ ์ ์๋๋ก : v6.10.1_stable_2019-03-16-12-00.zip https://github.com/thomaschampagne/elevate/files/2973800/v6.10.1_stable_2019-03- 16-12-00.zip
ํ ์คํธ๋ฅผ ์ํด ๋น์ ์ ๋์์ด ํ์ํฉ๋๋ค! ์์ ์ฌํญ์ ์ค์นํ๊ณ ํ์ธํ๋ ค๋ฉด ๋ค์ ๋จ๊ณ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด์ญ์์ค.
1 - ๋จผ์ ์ด ๊ฐ์ด๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํฌ๋กฌ์ ์ฃผ์ด์ง ์์ ํ ์คํธ ๋น๋๋ฅผ ์ค์นํฉ๋๋ค: https://github.com/thomaschampagne/elevate/wiki/How-to-install-elevate-build-archive
2 - ์ ์ฒด ๋๊ธฐํ๋ฅผ ์์ํฉ๋๋ค. ๋๊ธฐํ ์ฐฝ์ ๋ง์ง๋ง์ ์ด๋ฆฐ ์ํ๋ก ์ ์ง๋๋ฏ๋ก ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฝ์์์ ์ค๋ฅ๋ฅผ ์ก์ ์ ์์ต๋๋ค.
3 - ๋๊ธฐํ๊ฐ ์ ์์ด๋ฉด(์ผ๊ด๋ ๋ฐ์ดํฐ ํ์ธ ํฌํจ) ์ด ๋จ๊ณ๋ฅผ ๊ฑด๋๋ฐ๊ณ ์ ์์ด๋ผ๊ณ ๋งํด๋ ๋ฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด ๋๊ธฐํ ์ฐฝ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ด ๊ฐ๋ฐ์ ์ฝ์์ด ํ์๋ฉ๋๋ค.
๊ทธ ํฐ์ผ์ ํ์ผ์ ๋ฃ๊ฑฐ๋(๋ฏผ๊ฐํ ๋ฐ์ดํฐ ์์) ์ด์ ์ ๋์๊ฒ ์๊ฒฉ ์ฆ๋ช ์ ๋ณด๋ธ ๊ฒฝ์ฐ ๋ด ์ด๋ฉ์ผ๋ก ๋ณด๋ด์ฃผ์ธ์(๊ณ์ ์ ๋ก๊ทธ ํ์ผ๊ณผ ์ฐ๊ฒฐํ ์ ์๋๋ก)
๋์์ด ๋์๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค!
โ
๋น์ ์ด ๋๊ธ์ ๋ฌ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๊ฒ์ ๋ฐ๋ ๊ฒ์
๋๋ค.
์ด ์ด๋ฉ์ผ์ ์ง์ ํ์ ํ๊ฑฐ๋ GitHub https://github.com/thomaschampagne/elevate/issues/785#issuecomment-473521350 ์์ ํ์ธํ๊ฑฐ๋ https://github.com/notifications/unsubscribe-auth/AuXV2BbGv5bd7EbFZIhm9xg ์ค๋ ๋๋ฅผ ์์๊ฑฐ
์ด์ ๊ฐ์ ธ์ค๊ธฐ๊ฐ ์๋ํ๊ณ ๋ชจ๋ ๋์ด๊ธฐ๊ตฌ๊ฐ ๋๊ธฐํ๋์์ต๋๋ค :-)
๊ทธ๋ฌ๋ ํผํธ๋์ค ์ถ์ธ ๊ทธ๋ํ๊ฐ ํ์๋์ง ์์ผ๋ฉฐ Strava์ 'ํ์ฅ ํต๊ณ ํ์' ๋ฐ ๋ถ์๋ ํ์๋์ง ์์ต๋๋ค.
@vbino
๊ทธ๋ฌ๋ ํผํธ๋์ค ์ถ์ธ ๊ทธ๋ํ๋ ํ๋กฏ๋์ง ์์ต๋๋ค.
"๊ณํํ์ง ์์"์ด๋ ๋ฌด์์ ๋๊น? ๋ฐฑ์ ์ด ์์ต๋๊น?
Strava์์ ํ์ฅ๋ ํต๊ณ ๋ฐ ๋ถ์์ ํ์ํฉ๋๋ค.
ํ ๋น๋์ ๋๋ฌํ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ช ์๊ฐ ํ์ ๋ค์ ์ฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.
ํ ๋น๋์ ๋๋ฌํ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ช ์๊ฐ ํ์ ๋ค์ ์ฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๋๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์๊ฐํ์ง ์๋๋ค. ๋๋ ~150๊ฐ์ ํ๋๋ง์ ๊ธฐ๋กํ์ต๋๋ค.
"๊ณํํ์ง ์์"์ด๋ ๋ฌด์์ ๋๊น? ๋ฐฑ์ ์ด ์์ต๋๊น?
๋ฐฑ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ์ PC์ ์๋ก ์ค์นํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ํผํธ๋์ค ์ถ์ธ ๊ทธ๋ํ๋ ํํํฉ๋๋ค. ์. ์คํธ๋ ์ค ์ ์๋ ๋ชจ๋ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ/๋ผ์ด๋์ ๋ํด 0์ผ๋ก ํ์๋ฉ๋๋ค. ๋ด FTP/HRzone ๋ฑ์ด ์ ์ ์ค์ ์์ ์ค์ ๋์์ง๋ง ๋ด๊ฐ ํ๊ณ ์๋ ๊ฒ์ผ ์ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๊น? ๊ทธ๋ฌ๋ Strava ์ด๋์์ 'ํ์ฅ๋ ํต๊ณ ํ์' ๋ฒํผ์ด ์๋ํด์ผ ํฉ๋๊น?
@vbino ๋ ๋ง์ ์ ๋ณด๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.... ์ด ๋๊ธฐํ, ์คํฌ๋ฆฐ์ท, ์ฝ์ ๋ก๊ทธ์ ๋ด๋ณด๋ธ ๋ฐฑ์ ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด ํด๊ฒฐํ ์ ์์ต๋๋ค
Strava ํ๋์ ๋ํ HTTP 429 ์์ฒญ์ด ๋๋ฌด ๋ง์ต๋๊น? (F12 => ๋คํธ์ํฌ ํญ)
(Flat FT๋ ์ข ์ข FTP, RFTP, SFTP ๋๋ฝ์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ์ํฉ๋๋ค)
๊ฐ์ฅ ์ ์ฉํ ๋๊ธ
๋น์ ์ ์ด๊ฒ์ ๋ํด ์ ๋ง ์ธ๋ด์ฌ์ ๊ฐ์ ธ์ผ๋ง ํฉ๋๋ค... ์ ๋ ์์์... ์ ๋ ํ๋์ ๋๊ธฐํํ๋ ์๋ก์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ฐ๋ฅํ๊ฒ ํ๊ธฐ ์ํด ์๋ก์ด ์์ ์ ํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ช ๊ฐ์์ ์์ ์ด ์์๋ฉ๋๋ค.